Boka din Coaching här!
Walkin and Coaching.
Personlig Coaching Mentorskap.
Oavsett om du är barn, tonåring eller vuxen, kommer vi att arbeta tillsammans för att skapa en strategi som passar just dig.
Utforska din inre styrka och hitta ditt lugn genom personliga coaching sessioner.
Jag erbjuder skräddarsydd vägledning för att hjälpa dig hantera stress, finna balans och nå dina mål. sätta mål och utveckla en plan för att övervinna stress och skapa en balanserad livsstil.
Bli en utav de tio första som svarar på detta och få en
20-minuters konsultation till halva priset
Vi gör det tillsammans!
Alternativ 1
Individuella
Coaching Sessioner.
45 minuter för 1250 kr
För dig som vill uppleva fördelarna med att andas rätt och återfinna ditt lugn, erbjuder vi en djupgående 45-minuters andningstekniksession. Under denna session lär du dig tekniker som hjälper dig att slappna av och minska stress. Vi promenerar i naturen, vilket ytterligare främjar ditt välbefinnande. Min coachningsfilosofi bygger på en helhetsinriktad hälsa och naturliga metoder för välbefinnande.
Boka en 45-minuters session för 1250 kr och upptäck kraften i korrekt andning.
Alternativ 2
Välbefinnandepaket 3800 kr
För långvarig och hållbar förbättring av din inre balans och ro, erbjuder vi vårt Välbefinnandepaket. Genom att regelbundet träna på andningstekniker och lyssna till kroppens signaler, skapar vi en djupare och mer varaktig förändring i ditt välbefinnande. Min coachningsfilosofi bygger på en helhetsinriktad hälsa och naturliga metoder för välbefinnande.
Paketet inkluderar
en 45-minuters andnings- och coachingsession samt
fem uppföljande 20-minuters sessioner.
Att upprepa teknikerna vid sex tillfällen hjälper dig att integrera dessa metoder i din vardag och ger dig de verktyg du behöver för att hantera stress, oro och ångest på ett effektivt sätt.
Paketet inkluderar:
1 x 45-minuters andnings- och coachingsession5 x 20-minuters uppföljande sessioner
Investera i ditt välbefinnande med vårt Välbefinnandepaket för 3800 kr och upplev en mer harmonisk och stressfri tillvaro. Genom att delta vid sex tillfällen säkerställer du att de nya teknikerna verkligen blir en hållbar del av din livsstil.
Alternativ 3
KOMMANDE
Enkla Gruppvandringar med Andning och Avslappning
30 min för 225kr
Hitta lugnet tillsammans
Vill du utforska andningstekniker och avslappning i en trygg och naturlig miljö? Våra gruppvandringar är det perfekta sättet att komma igång. Vi träffas utomhus, promenerar i naturen och gör enkla, effektiva övningar som hjälper dig att slappna av och hitta inre ro.
Boka din plats idag och börja din regelbundna resa mot ett lugnare och hälsosammare liv
30 min för 225 kr
.
Vi gör en plan
Med dig i fokus
Andas, koppla av och njut av livet!
